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防痔疮要多从吃上着手

时间:2019-05-15 03:08:20 来源:互联网 阅读:0次

公道的饮食调理,对避免痔疮的产生尤其重要。

对痔疮有预防作用的食品主要有:紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能增进肠胃运动;红小豆:与当归合煎,可医治痔疮便血、肿痛。单味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮的良好食品;槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮;芝麻:含有大量氨基酸,食品纤维和矿物资,能增进排便。对痔疮兼有便秘者,可长时间服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用;胡桃肉:可润肠通便补虚,减轻痔疮、便血症状;竹笋:内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效;蜂蜜:对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

另外,在饮食上1定要忌讳以下食品:

忌食辛辣刺激性食品:辛辣刺激性食品,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩大,造成排便时刺痛和坠胀感,从而引发痔疮。

忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热 ,而且酒(特别是烈性酒)可以使直肠静脉充血,引发或加重痔疮。

忌食肥甘美味、炙烤食品:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,致使痔疮产生。

忌食难于消化、坚固的食品:食品难以消化会致使便秘,从而使直肠血管曲张。

忌食味浓及香料多的食品:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可致使痔疮产生或使痔疮加重。

忌食壮阳火的水果:如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

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