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养身蔬菜粥

2018-10-11 20:42:20

主料

胡萝卜 :适量 黑木耳 :适量 青菜 :适量 平菇 :适量米饭(隔夜) :适量

辅料盐巴 :少许白胡椒 :少许油 :少许

具体步骤步1. 平菇飞水第二步2. 沙锅放点花生油,把胡萝卜,黑木耳,平菇,青菜依次放进锅中小火清炒。第三步3. 加水和米饭(隔夜)搅拌,大火煮沸腾,开盖小火用筷子轻搅5分钟,使之粘稠。第四步4. 加入盐巴、白胡椒。

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