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孩子说:祛湿 我们不约-行业动态

时间:2019-02-01 22:27:21 来源:互联网 阅读:0次
孩子说:祛湿 我们不约导读: 即将进入2月,“湿气”扑面而来。这个时候,宝宝很容易就会昏昏欲睡,也很容易患肠胃不适、皮肤病、呼吸系统疾病等。
进入3月,“湿气”扑面而来。这个时候,宝宝很容易就会昏昏欲睡,也很容易患肠胃不适、皮肤病、呼吸系统疾病等。所谓湿,即通常所说的水湿,又有外湿和内湿之分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。将体内的湿气“排”出来, 有利于新陈代谢,五脏运行正常。1、多运动,排湿邪在所有的排水方法中,运动出汗是不能被忽略的一种。健康管理专家认为:夏季里,从事适度的运动不仅能增强体质,提高机体的抗病力,还可以助消化、促进气血流通,进而防止内生湿邪的产生。因为小孩喜欢跳来跳去,出汗机会多,对排湿作用大。同时,运动时身体微微汗出,还能带走体内多余的水分。建议选择在清晨或晚间相对凉爽时进行运动,在运动锻炼过程中,出汗过多时,可适当饮用绿豆盐水汤,切不可饮用大量凉开水,更不能立即用冷水冲头、淋浴,以免宝宝着凉。2、常通风,多抽湿其实,湿还分 外湿 和 内湿 。外湿主要是由于外界的天气潮湿或因涉水、淋雨或居家潮湿,湿邪入侵体内导致的。许多人起初可能是外湿,为了祛湿而饮用了过多的凉茶,或食用了过多的生冷食物,伤了脾胃,导致脾虚,不能运化水湿,湿滞自然就内生,于是外湿就变成了内湿。祛外湿,不要让宝宝长期呆在潮湿的地方,也尽量不要到外面潮湿的地方玩耍。湿气大、阴雨天时不要常开窗,但仍保持通风,室内多抽湿。特别是阴雨季节,不妨多开抽湿机或者暖气,让室内保持干爽。这样对宝宝避免患上皮肤病是很有帮助的哦!另外,不干的衣服不要勉强去穿着,要注意帮宝宝保暖,不要受凉。3、巧喝祛湿汤如果宝宝是属于内湿型,妈妈不妨选用淮山、苡仁、扁豆、玉米等既有祛湿又有健脾功效的材料给宝宝煲祛湿汤。在饮祛湿汤前,还要分清湿的性质是 寒湿 还是 湿热 ,对症用料效果才更好。寒湿的人舌苔白、腻、厚,口淡,甚至感到甜,在同样的室温下,比别人易感到冷,喝热水会感到更舒服。湿久困于体内,就会郁久化热,变成了湿热。湿热者舌苔黄、厚、腻,口干苦,大便烂、不爽,小便黄。寒湿者喝祛湿汤,可选用草豆蔻 10 克、扁豆 30 克、玉米 100 克、茯苓 50 克、高良姜 15 克等煲猪瘦肉或猪骨,来温阳化湿。湿热者可选用高良姜、扁豆加溪黄草 30 克、土茯苓 30 克以利湿清热,或直接煮溪黄草水来饮用,其有很好的祛湿、清热的功效。4、少吃冷甜食、湿滞的海鲜预防湿症要从生活习惯的改变开始,在饮食上,宝宝要少吃冷食、甜食,少饮酒,少吃油腻食品,多吃温热的食物,减少湿病之源。家长在做菜的时候,可以适当放些姜片,姜是温性食物,有祛寒化痰的功效。也可以适当让宝宝吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物,对预防宝宝湿症有很大帮助哦!另外,还要少吃虾、蟹等湿滞的海鲜。脾胃湿则容易引起过敏,湿困脾胃,影响脾胃的消化吸收,虾、蟹等湿滞的海鲜,此时应适当少吃,况且这些高蛋白食物难消化,过多进食也会增加脾胃负担。
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第二代Apple Watch不会在3月发布 年中发售! 此前谣传称苹果将于今年3月推出第二代AppleWatch,不过外媒TechCrunch的编辑MatthewPanzarino表示苹果不可能会在近两个月内发布这款继任产品。他表示:“无论来组设计合作伙伴还是配件厂商,各种渠道都显示捆绑了包括摄像头等一系列新硬件功能的AppleWatch2.0不可能在这个时候发布。自然我也可能看法错误,但我收到足够多的信息不会在这个时候发布。”Cr 免费时代结束 苹果iTunes Radio本月底收费啦 苹果去年推出了自己的音乐流媒体服务AppleMusic,其中包含一个免费的电台模式音乐流媒体服务“iTunesRadio”。然而,消息显示,iTunesRadio的免费时代即将结束,其中的内容将全面转向付费。国外报道称,苹果宣布从1月28日开始,“iTunesRadio”服务将取消免费政策,用户如果想继续使用,则必须成为“AppleMusic”的付费用户。这意味着用户将需要支付每 苹果公司内忧外患!销量放缓、股价下跌 2016年1月16日消息,众所周知,iPhone6S和iPhone6SPlus的市场反应远远不及前几代产品,令苹果公司大失所望,并且还一直被曝出销量下滑的消息。本月初,有外媒报道,因iPhone6S和iPhone6SPlus两款机型库存过剩,加之汇率提高,2016年季度,苹果可能会削减这两款机型的30%产量。并且,有分析师还预测iPhone销量在未来几个月还会持续下降。这些消 你的iPhone没电了?快来给它喝点电吧 手机是不是经常没电?是不是随时捧着个移动电源?今天我们推荐的这个东西...虽然解决不了什么问题,但是至少可以让充电这件事变得好玩一些。当然丑话我们要说在前头,这个移动电源的电池容量实在是有些不给力。设计师突发奇想,将瓶子的设计移植到移动电源之中,为广大iPhone用户推出一款PowerStation3000移动电源。除了类似果汁瓶的移动电源外型小巧,方便用户携带出门 为这天等了四年 Fujifilm旗舰X-Pro2降临 话说眼看着索尼在近半年玩命发相机类产品,但是富士却异常沉默。不过赶在年初,富士终于发布新款旗舰无反相机X-PRO2,同期推出的还有X70、X-E2s两款相机产品。富士X-PRO2采用2430万像素X-TransCMOSIII传感器,画幅依旧为APS-C;ISO可扩展至51200,机械快门的速度达到了1/8000s,拥有号称全球快的混合式(电+光学)取景器; 好玩到你想不到 你看那个手机壳能吐舌头哎 孩子发烧怎么办晚上
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