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女性如何預防宮頸癌出現

时间:2019-05-03 13:05:56 来源:互联网 阅读:0次

1、男方有包莖或包皮過長者,應注意局部清洗,做包皮環切術。這樣不僅能減少妻子患宮頸癌的危險,也能預防本身陰莖癌的發生。

2、对宫颈癌高危人群,包括性生活过早、过多,及生育过早、过多、过密的妇女,有乱交、滥交、多个性伴侣和不洁性生活史的妇女,卫生条件落后,性保健知识缺乏地区的妇女,有宫颈糜烂、撕裂、慢性炎症及阴道感染等症的妇女,配偶有包皮太长或包茎的妇女应特别重视定期普查。有条件者可试用宫颈癌栓进行预防性治疗。

3、提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄,减少生育次数,均可降低宫颈癌的病发机会。

4、积极预防并医治宫颈糜烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤,应及时修补。

5、注意性卫生和经期卫生。适当节制性生活,月经期和产褥期不宜性交,注意双方生殖器官的清洁卫生,性交时配戴安全套,减少并杜绝多个性伴侣。这能有效预防宫颈癌出现。

6、女性除了要注意给自己减压、注意起居作息,调节好精神状态外,通过公道的饮食调理也能帮助预防宫颈癌。平日多吃点海藻类食物,由于这类食物不但能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物,而且富含钙、铁、钠、镁、磷、碘等多种矿物质,对女性健康尤为有利。

7、适当摄入海藻类食物正有助于补铁。包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等在内的海藻类食物的补碘作用也较明显,专家认为缺碘可引起甲状腺肿大,还可引发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、子宫肌瘤等,适当多吃些还有助于预防上述多种女性疾病。

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